I miei percorsi
Percorsi di dimagrimento, miglioramento della forma fisica ed ottimizzazione della dieta.
Il percorso parte dall'analisi di:
- Abitudini alimentari attuali
- Gusti e preferenze personali
- Condizioni familiari e lavorative, qualora influenzino l’alimentazione
- Composizione corporea, mediante impedenziometria e valutazione antropometrica
Valuteremo assieme l’obiettivo più adeguato e, conseguentemente, come gestire la tua alimentazione.
A chi è adatto il percorso?
- Chiunque voglia migliorare la propria forma fisica
- Persone con sovrappeso, obesità, malattie cardiovascolari o endocrinologiche, patologie dell’apparato digerente, sindrome metabolica
- Persone in qualsiasi fase di vita: infanzia, adolescenza, gravidanza, allattamento, terza età
- Per chi non riesce a fare pace con la propria immagine
- A chiunque voglia essere più consapevole delle scelte e della gestione della propria alimentazione
Cosa aspettarsi dal percorso con me?
Cerco di stabilire un rapporto di confidenza, basato su empatia, dialogo, supporto e comprensione.
Sono reperibile per dissolvere al più presto dubbi ed ansie legate al percorso.
In me troverai una valida alleata a supporto del percorso.Lavoreremo per rendere la tua alimentazione completamente adatta a te, analizzeremo i punti che ti hanno portato a non gestire correttamente la tua dieta precedentemente, in modo da non dover ricorrere continuamente a diete, ma gestendo l’alimentazione nel modo più intuitivo possibile, senza stress e preconcetti.